YANO'S BLOG
どうすれば散らかり地獄から脱出できるのか?
2018.11.28 片付け メルマガバックナンバー
なぜ、部屋が散らかってしまうのか?
 
そして自分のレベルは?
どうなると、散らかり地獄から抜けれなく
なるのか?
 
など、この数回で感じていただけたと
思います。
 
 
・・・では、
どうすれば、心の作用を改善して
片付いた部屋の状態に戻していくことが
出来るのでしょうか?
 
心理カウンセラーなどに話を聞くと
「あるがままの現状を
受け入れることが重要だ」
と言います。
 
例えば、
最近太り気味で気になって
体重計に乗ったとします。
 
「・・・・うわぁ~、
こんなに増えている。
自分はダメだ~!」
 
となるのが、自己憐憫。
 
それに対して、
「確かに最近の暴飲暴食だったら
そうなるよな。
 
よし、まずこのことを
受け入れてそこから考えてみよう」
 
となると、
ダイエットに向き合うことが
出来るようになります。
 
家の片付けも一緒です。
 
まず、散らかっていたら
「あれだけ忙しくて
心に余裕がなかったから当然だよな~」と、
あるがままの状態を受け入れることです。
 
もしそれを自分で受け入れるのが
難しい場合は、友人に話を聞いてもらい、
 
上記のように「それは仕方なかったよ」
と同意してもらうか、
 
カウンセラーなどに話を聞いてもらい、
今の自分を認めていく
地道な作業が必要になります。
 
片付けと自分の心の状態が
比例していくのは
これで実感できたと思います。
 
ポイントは部屋の片づけと
同時に心に癒しを与えていくことだと
覚えておきましょう。
 
 
八納啓創
————————————————–
「大富豪住まいの教え」レポート。
↓↓↓下記からお申し込みください。
————————————————–
先日、広島で設計者や施工者仲間とで
運営している「レモンの家の会」にて
本を出版しました。
 
「ココロもカラダも健康にくらす
 広島の住まい手帖」
 
 
私の設計した家や、健康に暮らすための
ノウハウも盛りだくさんです。
 
瀬戸内や太平洋側で暮らしている
人には必見!
 
————————————————–
現在LINEで、家の基本性能の豆知識を
連載中です。
 
玄関の機能とは?
トイレの機能とは?
八納の独自の視点も盛り込んだ内容で
読者の方からも面白いという声が上がって
います。
 
LINEから @yanou で検索してみて
ください。
————————————————–
上記メルマガが届く「幸運を引き寄せる家」
の登録はこちら!
———————————————