YANO'S BLOG
住まいで孤独な人の寿命が縮みやすいというリスク
2018.06.17 メルマガバックナンバー 健康
この数年「おひとりさま」という
キーワードをよく聞きます。
 
また「孤独死」という話も良く聞きますね。
 
住まいにおける「孤独」というものは
どの様に健康に影響するのでしょうか?
 
アメリカのプリガムヤング大学の研究チーム
が発表した内容ですが、
 
「孤独な人」の寿命が縮むリスクが30%増加
 
という内容を学会で発表したのです。
 
この話は、このブログでも前述している
近代の岩前先生の講演内容で聞いた話です。
 
また65歳以下の人の場合は、
社会との繋がりの強さによるということも
わかってきています。
 
核家族化の影響で、
日本でも、孤立する人が増えていますが、
「住まいと孤独」という側面で見ても
この事実は、知っておく必要がある情報です。
 
また、一人暮らしでも
「鏡で自分を見ながら食事をする」
だけでも、一人で食べるよりも美味しい。
 
という研究発表もあったぐらいです。
 
今の日本では、ペットブームが続いて
いますが、スウェーデンの研究によると
犬を飼うと、心血管疾患や死亡リスクの
低下すると言われています。
 
なんでも一人暮らしの場合は、犬を飼うと
33%も死亡リスクが軽減されるとのこと。
 
「家と孤独」というテーマで見ていくと
孤独が健康に対して、これだけリスクを
伴っていることが分かってきます。
 
状況からどうしても
一人暮らしをしている場合、
家で孤独にならないための工夫は、
とても重要だということが分かってきますね。
 
 
八納啓創
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